ძიება

პაპაიას თესლი, აქ არის სასარგებლო თვისებები


იქ პაპაია არის ეგზოტიკური ხილი, რომელსაც აქვს მრავალი სასარგებლო და საკვები თვისება ბოჭკოს, კალციუმის, ფოსფორის, რკინის, პაპაინის, თიამინის, ნიაცინის და ვიტამინების შემცველობით. დამატებითი ინფორმაციისთვის გირჩევთ წაიკითხოთ "პაპაიას სასარგებლო თვისებები"


კარგი არომატისთვის ის შესანიშნავია დესერტების, წვენების ან ბუნებრივად ჭამისთვის. სამწუხაროდ, ჩვენ გვაქვს ჩვევა, რომ უარი ვთქვათ პაპაიას თესლებზე, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მათი ჭამა შეიძლება და მათ სხეულისთვის მნიშვნელოვანი სარგებელი მოაქვთ.

პაპაიას თესლის სასარგებლო თვისებები

  • ისინი იცავს თირკმელებს

მეცნიერთა აზრით, პაპაიას თესლის რეგულარული მიღება დაგეხმარებათ თირკმელების უკმარისობის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად; ისინი გირჩევენ 7 პაპაიას თესლის დაღეჭვას დღეში 7-ჯერ.

  • ისინი ხელს უწყობენ ღვიძლის გაწმენდას

სპეციალისტები გირჩევენ პაპაიას თესლის მიღებას ღვიძლის გასაწმენდად და მათ დიდ მოკავშირეებად მიიჩნევენ, განსაკუთრებით ღვიძლის ციროზის დროს. უბრალოდ გაანადგურეთ 5 პაპაიას თესლი, დაამატეთ კოვზი ლიმონის წვენი და დალიეთ ეს ნარევი დღეში 2-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში.

  • ისინი აუმჯობესებენ ნაწლავების ჯანმრთელობას

საწინააღმდეგო პარაზიტული ფერმენტების მაღალი შემცველობის წყალობით, პაპაიას თესლს შეუძლია გააუმჯობესოს ნაწლავის ჯანმრთელობა, ანტიჰელმინთური ალკალოიდის არსებობის წყალობით, რომელსაც ეწოდება კობრი, რომელსაც აქვს ნაწლავის პარაზიტების აღმოფხვრის უნარი. უბრალოდ გააჩერეთ თესლი და დაჭყლიტეთ. შემდეგ, გახეხეთ კოვზი მიღებული ფხვნილი ცოტა წყალში და ადუღეთ. თქვენი შეხედულებისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ თაფლი. ექსპერტები გირჩევენ ამ ნაერთის მიღებას დღეში 2 – დან 3 – ჯერ.

  • ისინი იცავენ საჭმლის მომნელებელ სისტემას

პაპაიას თესლს აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები, რომელსაც შეუძლია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება. რამდენიმე გამოკვლევის შედეგად დადგინდა, რომ პაპაიას თესლი ებრძვის სალმონელას და სტაფილოსკოპიას. ამ შემთხვევაში, ისინი რეკომენდაციას იღებენ 7 პაპაიას თესლს დღეში 3-ჯერ.

  • ისინი შთანთქავენ ზედმეტ ცხიმებსა და შაქრებს

ასევე ექსპერტების აზრით, პაპაიას თესლს აქვს ცხიმის წვის ეფექტიც ორგანიზმში; მათ აქვთ შესაძლებლობა, ხელი შეუშალონ სხეულს ზედმეტი ცხიმისა და შაქრის შეწოვაში, დააჩქარონ საჭმლის მონელების პროცესი და, შესაბამისად, ხელი შეუწყონ წონის დაკლებას.

როგორ დავიკლოთ წონაში პაპაიას თესლით?
ბევრი დიეტოლოგი გირჩევთ მიიღოთ 12 პაპაიას თესლი ყოველდღე, უზმოზე, რომელსაც თან ახლავს გრეიფრუტის ჩაის ჭიქა. ეს საშუალება უნდა განმეორდეს ზედიზედ 15 დღის განმავლობაში, შესვენება შემდეგი 15 დღის განმავლობაში.

შეიძლება ეს სიმართლე იყოს? იმავდროულად, ეს არის ბუნებრივი საშუალება, რომელიც არ აზიანებს თქვენს ჯანმრთელობას. ნებისმიერ შემთხვევაში, ჩვენი მოსაზრებაა, გაიაროთ კონსულტაცია დამსწრე ექიმთან, სანამ თვითნებურად იმოქმედებთ.



ვიდეო: Ne te couche pas sans avoir mangé deux clous de girofleFAITES BOUILLIR 3L DEAU ET . (იანვარი 2022).